Сладкарница
Приходится делать то что не хочешь, или не делать то что любишь.
Поскольку на видео нужно упражнения делать через день,взяла себе еще 1 комплекс упражнений) Вот он 7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца
комплекс упражнений на 7 дней